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Mit Laufrädern gezielt Gleichgewichtssinn und Bewegungsapparat stärken

Kind mit Laufrad

Wenn Sie die motorische Entwicklung und den Gleichgewichtssinn Ihres Kindes fördern möchten, dann ist ein Laufrad genau das richtige Geschenk zum nächsten Geburtstag. Ein Laufrad macht den nächsten Spaziergang nicht nur um einiges spannender für Ihre Kleinen, sondern fördert dabei noch Koordinationsvermögen, Gleichgewichtssinn und stimuliert auf gesunde Weise den Bewegungsapparat.

Mediziner und Physiotherapeuten empfehlen zur Förderung des Gleichgewichtssinnes, Kinder so früh wie möglich an Laufräder zu gewöhnen und die Kleinen spielerisch an ein gezieltes Training der motorischen Fähigkeiten heranzuführen. Das hierbei empfohlene Startalter, um mit dem Laufrad zu beginnen, liegt zwischen 2 und 2,5 Jahren. Dieses Alter kann als allgemeine Richtlinie gesehen werden. Beurteilen Sie Ihr Kind aber am besten individuell, ab wann Sie es ihm zutrauen, da jedes Kind sein eigenes Entwicklungstempo und seine eigene Lernkurve hat.

Vom Laufrad aufs Fahrrad

Das Laufrad bereitet die Kleinen ebenfalls auf das Fahrradfahren vor und schult das Ausbalancieren, indem sie schon früh das eigene Gewicht auf dem Laufrad halten müssen. Neben dem Gleichgewichtssinn stärkt ein Laufrad das Koordinationsvermögen, in verschiedene Bewegungsabläufe koordiniert werden müssen. Das Laufrad bietet gegenüber dem Fahrrad den Vorteil, dass es zu Beginn einfacher für die Kinder ist sich zunächst vollkommen auf das Halten des eigenen Gewichts zu konzentrieren und nicht gleichzeitig die Pedale beherrscht werden müssen.

Eine gute Körperhaltung durch Laufräder

Die Körperhaltung auf dem Laufrad fördert zum einen aufrechte Rückenhaltung der Kleinen, ist aber zum anderen entlastend und übt nicht zu viel Druck auf die Wirbelsäule und den Bewegungsapparat aus. Das Laufrad birgt zudem Vorteile gegenüber dem Dreirad oder einem Fahrrad mit Stützrädern, da beim Laufrad die komplette Körperbewegung koordiniert werden muss, während es beim Dreirad nur um eine einfache Fußbewegung mit Treten der Pedale geht. Wenn Kinder auf dem Laufrad unterwegs sind, dann sind sie dazu gezwungen, verschiedene Bewegungsabläufe zu koordinieren und dabei das Gewicht zu halten. Es findet also eine umfangreiche Förderung verschiedener Fähigkeiten statt.

Ein beliebtes Laufrad für kleine Radsportler ist z.B. das Laufrad von Kettler. Kettler hat verschiedene Laufrad-Variationen im Sortiment und lässt Sie aus unterschiedlichen Optionen wählen. Wählen Sie zwischen Laufrädern mit oder ohne Bremse und einem geschlechtsneutralem oder geschlechtsspezifischen Design. Ebenso gibt es Varianten für Sparfüchse oder für jene, die auf Qualität großen Wert legen.

Ein paar Tipps, die Sie beim Kauf beachten sollten

Beim Kauf eines Laufrades sollten Sie ein paar Dinge im Hinterkopf behalten, damit ihr Kind sicher unterwegs ist. Ein tiefer Einstieg sorgt dafür, dass ihr Kind einfach auf das Laufrad rauf und runter kommt. Ebenso sollten Sie keinesfalls auf einen Helm verzichten, um schlimmeren Verletzungen vorzubeugen. Des Weiteren gilt zu beachten, dass der Sattel ergonomisch und kindgerecht ist und dass Sattel sowie Lenkrad höhenverstellbar sind und mit dem Kind „mitwachsen“ können.

Ebenso gibt es verschiedene Varianten von Laufrädern – zum Beispiel mit oder ohne Bremse. Wenn ihr Kind noch relativ jung ist, dann wird es ihm schwer fallen, die Bremse zu benutzen. Kleinkinder haben in der Regel nicht genug Koordinationsvermögen, um zu fahren und gleichzeitig die Bremse zu benutzen. Ebenso fehlt ihnen teilweise die Kraft, um die Bremse richtig zu benutzen. Möchten Sie jedoch lange Spaß an ihrem Laufrad haben, dann empfiehlt es sich eines mit Bremse auszuwählen, so dass Ihr Kind mit der Zeit lernt, richtig zu bremsen und sicher unterwegs ist. Wenn Sie sich für ein Laufrad ohne Bremse entscheiden, dann sollten Sie aber unbedingt darauf achten, dass ihr Kind nicht im abschüssigen Gelände fährt, da sonst die Sturzgefahr zu hoch ist. 

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